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米炊かないダイエット
お米どころ出身なせいか、三度の飯より飯が好き状態。
毎日2合炊いて、お腹減ったらひたすら米を食べ続ける生活です。
ただ運動不足もあいまり、米太り感半端ないので。。
あえて米炊かないダイエットをすることにしました。。また好きなだけ大好きなお米を食べれるよう、素食に耐えたいと思います。
お米どころ出身なせいか、三度の飯より飯が好き状態。
毎日2合炊いて、お腹減ったらひたすら米を食べ続ける生活です。
ただ運動不足もあいまり、米太り感半端ないので。。
あえて米炊かないダイエットをすることにしました。。また好きなだけ大好きなお米を食べれるよう、素食に耐えたいと思います。