四毒やめて3ヶ月ちょっと。一番わかりやすい顕著な変化は「肌」。まず毛穴が目立たなくなってきて、乾燥もしにくくなった。そして今日気付いたのだけど、顔にできていた白いプツプツ（稗粒腫・はいりゅうしゅ）が減っている。顔よりももっと前から現れていた首のプツプツもかなり減っている！驚き。