YOUさん｜満ち足りた日々（備忘録）
日常の中で感じたこと。日記のような。
手強い剛毛、多毛、くせ毛、チリ毛（エイジング毛）との付き合い方。
在り方、生き方、考え方について思うこと。
昨日ふと思い立って始めた「家計簿」。 A5サイズのノートに詰め詰めで書いていくスタイルのため、0.38mmの水性ボールペンをAmazonでポチっと購入しました。 普段は0.7mm芯がスタンダードで、最近の気分は1.0mm芯でぬらぬらと書くのが心地よく。0.5mmでも細いな～と感じるところ、さらに極細の0.38mm。かなり新鮮です。 ユニボールシグノは100円以下で購入できるいわゆる普通の事務的なボールペンではありますが、こういったペン1本でも文具好きの心はときめきくのだ
くせ毛のヘアセットについて調べるたび、使ってみたいものが増えていき、Amazonのカートがいっぱいになっています。備忘録としての個人的メモ。 くせ毛ヘアセットのスタイリング剤 ロレッタ（Loretta）ハードゼリー 単品 300g ヘアワックス ヘアジェル メンズ レディース ツヤ キープ力 セット力 サロン専売品amzn.to 1,300円(2024年11月02日 13:43時点詳しくはこちら
情報社会の現代。なにをどう辿って巡り会えたのか定かではないのですが、「この家計簿の付け方だったら、楽しくできるかもしれない」「お金の出入りを把握できるようになるかもしれない」というものを見つけました。 ちょうど溜まっていたレシートがあったことと、明日から11月がスタートするタイミングでもあったので、練習がてら10月分のお金の流れをざっと記入してみることに。 明日ノートを買いに行かなきゃ～と思いつつ本棚を見てみたら、ちょうどいい大きさの未使用ノート（A5方眼）が！早速このノ
朝からヘアアイロンでしっかり髪のセットをきめて家を出ると、外はしっとりしとしと霧雨。バスを待っている間に一瞬でくせ毛が本来のポテンシャルを発揮して、どんどん大きく膨らんでいく・・・ ヘアアイロンの熱でくるくるつやつやにカールさせた部分もどこへやら。毛先はジリジリのチリチリに。はぁ、触ると悲しい気持ちになる・・・ 歩いていると、艶のあるストレートヘアの女性についつい目がいって、「なぜ、こんなに違うのよ・・・」と悲しみまでも膨れ上がる。 あーあ。という気持ちで自宅に戻り、縮
たまっていた仕事を淡々とこなして、ちょっと追いついてきたかなぁという感はあるのだけれど。気になりつつなかなか手を付けられていないことや、前倒しでやっておきたいことなど、まだまだやりたいことが渋滞している。 さらには、仕事のことだけではなく、家のこともやりたいことがいろいろありまして。（クローゼット整理とか！） 読みたい本もたくさんあるし、身につけたいこともある。 あれ、、、いつの間にか「やりたいことだらけの人生」になってるな？ そんな物事や機会を与えてもらえているって
一日を振り返ってみて、ふと「こうなったらいいなぁ♡」と思ったことが叶っていたことに気づきました。 この、”ふと” がいいんですよね。するっとしれっと叶っていたりする。 その日や前日にあった「心が満たされたこと」を振り返る習慣があるので、ふと湧いた願いが叶っている！というのに気づけたりするんですが、普通に生活していると、小さな願いが叶った♡というようなことの多くは流れていってしまう気がします。 気づけば、あのときのあれがこう繋がって、この人がこうしてくれたからああなって、
小さいころから「剛毛・多毛・くせ毛」がコンプレックスだったのに加え、40代に入って一気に「白髪」が増え始め、さらには「乾燥（パサつき）」「チリチリ（縮毛）」までもが大フィーバー。 人様に見せられるような状態じゃない、ということで、外にでかけるときはもちろん、自宅でもずっと後ろでひとつにくくって生活をしていました。 これがいちばんラクチン♪とは思っていたのだけれど、実際のところそれはまったくの本心ではなくて。服装によっては「なんか変。バランス取れてない。イケてない。」と感じ
ネイルチェンジしました。手元が秋のムードになり、いい感じ♡ネイルは10年以上欠かしていませんが、季節を感じられること、手元がつややかに華やかになること、自分の目で見られるおしゃれで気分があがること、などなど、いいことがたくさんあります。 今日は久しぶりに（3～4年振り？）いとこから連絡がありました。 何か悩みがあるときに「話を聞いてほしい」と連絡があるのが常で。最近便りがないのはいい知らせ、と思っていたのですが、またちょっとしたスランプに陥っているみたい。 とはいえ、以
なかなか手をつけられずにいた仕事を淡々とこなしたり、買い出しに行ったり、フットネイルをオフしたり。やりたいと思っていたことを次々とできた一日でした。 毎日ノートに書き出しているTODOを、気負うことなく、淡々と自分を動かし、一日の終わりに「やりたいこと全部できたなー！」と思えるのは、気持ちがスッキリして良いものです。 やる気が全然起きない日。淡々と自分を動かせる日。ノリノリで次から次へと前倒しでこなしていける日。いろんな一日がありますね。
近所のナチュラルローソンは生鮮食品が充実しているので、ちょっとした買い物はコンビニで済ませることも多いです。 おしゃれなナチュラル系スキンケアとか、気の利いたお茶なども揃っているのが楽しく、ありがたい。 以前購入して美味しかったフレーバーティーを買おうと思ったら、新しくカリス成城の月の満ち欠けシリーズのハーブティーが並んでいて。今の下弦の月の時期におすすめのハーブティーを買ってみました。 ネトル葉、レモングラス、ローズ（レッド）、ジュニパー、ジンジャーのブレンドティー。
週に1回通っているハリ治療の日。体が少し慣れてきたこともあって、鍼の本数を増やしてもらい、しっかりとやってもらった。 先生いわく、それぞれの病気・症状になる人たちって、顔や表情が似通ってくるんだって。病院の先生や他の治療院の先生もおそらくそれは感じていると思う、と。でもそれ、なんかわかる気がするよね。 私はその「〇〇顔」になっていないらしく、表情が明るいので治りやすいですよ、大丈夫、と言っていただいて、ちょっと安心した。 あとは、具合が悪い方は仕方ない面もあるのだけれど
銀座で大好きな方々とお会いして、お買い物をして、たくさんおしゃべりして、とっても楽しい一日だった。 有楽町で美味しい牛タンをいただいたあと、カフェ難民になりかけ、丸の内のほうまで歩いて東京駅近くのスタバに入る。 駅からはちょっと離れたわかりにくい場所にもかかわらず、常にほぼ満席状態でどこからともなく若者がわらわらとやってくる不思議なお店だった。 外国人観光客がいなくて（それも不思議だった）、日本人の若者ばかりで、渋谷にでもいるかのような雰囲気。 丸の内はあまり来ること
今日は母の誕生日。とくに何かするわけではないのだけれど。お誕生日おめでとう。ありがとう。と心の中で言っておく。 いつもとちょっと違ったことをすると、脳の疲労や体の疲労を感じて「ああ、疲れた。。。」と横になることがあり。その都度、「体力つけなきゃ！！！」と思って散歩を始めたりするのだけど、これがなかなか続かない。 今までの経験上、【しんどいから→改善する】というよりも【こうしたいから→必要なことをする】というほうが自分を動かしやすい気がする。 12月の旅の予定（国内と海外
一新したヘアスタイルのお披露目デーに湿気にやられて、自分の髪質にがっかりした数日前。もうこのチリチリ加減、硬い髪質に嫌気がさしていたのですが。 考えてみたら、くせ毛に合った、くせ毛を活かすヘアケアというものを知らないし、知ろうとも学ぼうともしていなかったなぁと。 「こんな髪質に生まれてしまったから仕方がない」と言い切って諦めてしまうのはまだ早いかもしれない。 自分の髪に合ったヘアケアアイテムを取り入れるのはもちろんのこと、自分でできるケアとか、そもそもの体の状態や生活の
ストレッチと瞑想してから寝ます。おやすみなさい。
雨の日の湿気にやられて、残念なヘアスタイルで仲間との集まりに。 せっかくハイライト入れてかっこよくしたのにな～と、自宅に帰ってからもぐるぐると頭を駆け巡り・・・シャンプーとトリートメント変えてみるか！と思い至りました。 以前使ってよかったものに戻そうか。それとも、ちょっとお高いけれど気になっていた韓国ブランドのものにしてみるか。夜中にふと思い、ネットで口コミのランキングをチェックしてみると・・・ なぜか今までスルーしていた「＆be（アンドビー）」のシャンプーやトリートメ
