地道なインナーケアが近道

先日のチームミーティングで、なるほど！と納得したことがありました。

運動が好きじゃないAちゃんです。
健康のために運動しようとジムに通い始めました。
しばらくは通ったけれど、結局やめちゃったそうです。
子どもがいて仕事もあって、毎日忙しいし、ジムは行く時間もお金もかかります。

今はインナーケアにシフトして、それだと毎日ほんの10秒くらいです。
そうとう時間の短縮になったと言っていました。
Aちゃんは、見た目もイキイキつやつやしています。
疲れにくくなったと喜んでいます。

インナーケアのいいところは、欲しい結果までの時間も短縮できることです。

結果が早く欲しいと思っている人は、多いです。
わたしも、そうです。

だからこそ、身体のなかから元気にする、なんなら細胞から元気にしてあげると、やっぱり早いです。

そして、続けることが大事です。
細胞だって若かかりし頃とは違います。日々の地道なケアが、功を奏するんです。

自分に合うケアをやってみましょう。

最近まわりで秘かなブームの核酸です。
これを夜に摂ったら、翌朝の目覚めが最高です。身体がめっちゃ軽いんです。
寝ている間に、しっかり細胞の代謝ができた証だと思います。
人気なのが納得です。

しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子

しあわせ快眠デザイン

椎葉ゆう子