帰宅後は、ゴーグルで洗眼する

少し外に出ると目がゴロゴロします。
花粉の影響でしょうか。
花粉症ではないのですが、目が気持ちが悪いです。
帰宅したら洗眼は欠かせません。

もっぱらゴーグルを使って洗います。　
洗うと言っても、ゴーグルを目にあてて目をパチパチしたり、目玉をクルクル回したりするだけです。　
これだけで、本当にスッキリします。

目がゴロゴロすると、仕事にも集中できません。
スッキリして、目の前のことに全集中です。

ゴーグルに入れるのは、食塩水です。
お水に天然塩を混ぜて、約1％の食塩水にします。
にがり(天然マグネシウム)を少し混ぜることもあります。

人間の体液はだいたい0.9％なので、それに合わせた濃度で作るとしみません。
作るときに分かりやすいので、1％にしています。

朝起きてすぐにも洗眼は欠かさずしています。シャキッと目覚めます。
おすすめです。

しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子