12月3日は【プレママの日】
今日12月3日はプレママの日です。
【産後ママ・プレママのための快眠プログラム】心からおすすめします。
産まれたら、即育児スタートです。
つまり、即赤ちゃんの睡眠と向き合うことになります。
妊娠中に睡眠について学んでいると、気持ちのゆとりも持てます。
気持ちのゆとりは時間のゆとりも作ります。
産後も自分の時間を大切にもできるでしょう。
ママの心と体がラクになり、もっと楽しく子育てができるように睡眠からサポートする産後ママのためのプログラムです。
育児が楽しみになりますように。
親と子どものための睡眠専門家
椎葉ゆう子
プログラムの詳しい内容です↓↓↓