マウスピース矯正13/51-10D

13枚目。
久しぶりにきつめの締め付け感を覚えた。
しかしいつも通り痛みを感じるまでではない。
下の歯に強く感じたので、下の歯が動いているのかな。

「痛い」はつらいだろうから、
「締め付け感」で済んでる私はラッキーかな。
歯並びが良くなっていると思えばプラスに考えられる。

さぼり癖は明確な解決方法を見いだせていない。
・季節の変わり目
・暑くてもマスクをする生活
・時差出勤で遅めにシフトした生活リズム
　etc.
自分の中で理由付けする材料はたくさんある。笑
毎日きちんと生活している人はスゴイと思う。
私は残念ながら自分のやりたいことしかできない。

しかしやはり歯並びは良くしたい。
歯並びがいいとやっぱり全体的に印象がキレイだもの。
やはり矯正を始めたことは後悔していないし、これからも続ける。