7週目の記録…ストイックに過ごした割には…

2023/07/10(月)
あらーーーいつのまにか、もう7週目なんですね。
早いですねぇ〜。

先週は結構歩いたし、
お酒もあまり飲まないで(土日はやらかしましたが)過ごしたんで、
いかに？

ですが、

まぁ〜ボチボチでしょうか？
もうちょい体脂肪、減ってほしいですねぇ〜🤔

筋肉も減ってしまい、
あり？山道結構歩いたんですが…ね…
筋肉減ると、残念感がいっぱいですね。
筋トレもした方がいいかもですねぇ…

😅

そーいえば、
またまた💩がもう4日？出てなくない？
な感じでして、少食の影響かなぁ…😅
ブレサリアン移行しても💩は、毎日出る…らしいですが。
いかんですねぇ…

うちやま先生の「宿便はがし」やろうと思います。

来週は、
体重は51、3キロ
体脂肪28、6パーセント
筋肉34、9キロ

意図します！

秋からは、ほっそりボディで女装楽しみたいっ！！！