7/14(金)💩の調子イマイチ…が、続いています…

2023/07/15(土)
昨日の記録です。

💩の調子が引き続きよろしくありません。
まぁ〜、一時的なものだと思いますが。
で、父の残した便秘薬のんだら、
(マグネシウムと、ラクツールという消化できない糖)
水ベンでして…🥺
いやーーーーん！

うちやま先生の宿便剥がしやりましたが、出ない…🥺
💩的には、生成された量が、多分少ないので、違和感はないですが…😅
毎日でようよ…

まぁ〜一時的なものだと思います。
そのせいか、食事が増えた気もします…😅

⭐️⭐️⭐️
朝
梅酒
甘酒

昼前
ゆでたまご1個
ダブルソフト半分
コーンスープ

夜
肉饅頭1個
ダブルソフト半分
イカフライ　半分
ポップコーン　割と多め
芋焼酎　多め…😅

⭐️⭐️⭐️⭐️

気がついたらブレサリアンなワタクシ…明るく楽しく元気良く！
もうステーキもお寿司も焼肉も羨ましくない！
(ってまだ食べ尽くしていないわぁw)

笑顔☺️感謝🥰愛❤️
いつもありがとうございます〜😊