体重計を使って食べ過ぎを防ぐ　スマホも同じ

スマホの自動集計機能は知っているだろうか
1日何回ロックを解除したか
何のアプリを何分使ったかがわかる

これまで無用の仕組みと看過していたが　とんでもない
使いすぎを防ぐための無料のサービスだった
ダイエットのための体重計と同じだ