ダイエットの最大の敵と言っても過言ではないのが「間食」です。 現代では四六時中、何か口の中に入れていないと落ち着かないという人がいます。 僕がそうでした。 お昼ご飯を食べた後1時間後の大好きなおやつ。 出先のドライブスルーでジャンクフード。 寝る前の甘い食べもの。アイス。スナック菓子。 そりゃ太りますわな。 常に胃のなかに食べ物がある状態。 （今となってはジャンクフードやお菓子は食べ物とは言えないが、、笑） 体重を減らしたい。 ダイエットを始めたい。 と思っ
▷太ってる人は恋愛対象から外されやすいこんにちは、こんばんは。 突然ですが、あなたは異性に好かれたいですか？ 『好きです!!』と言われたいですか？ 僕は言われると嬉しい気持ちになります。 僕の彼女は僕のことをとてもカッコいいと褒めてくれます。笑笑 年下彼女なので、カッコつけてクールぶってますが、内心めちゃくちゃ嬉しくてニヤニヤしてます。笑笑 これは『根が隠キャな人』あるあるだと思っています。 でも、以前の僕だったら異性からこんなふうに嬉しい言葉をかけてもらうこと
あなたはインスタグラマーの様に おしゃれな服を着こなしてみたいと思ったことはありませんか。 僕は学生の頃から常々思っていました。 かっこいいなーと思いながら画面越しに憧れていたのを思い出します。 ちなみに当時の僕がどんな感じだったかをのせておきます。 いやーイモくさいですね。 モテない香りがぷんぷんします。 高校生ながら、 というのは理解していました。 あなたもおしゃれな服を着てみたいと一度は思ったことがあるはずです。 僕は当時、ZOZOTOWNやWEAR、
本noteを開いてくださりありがとうございます。 本noteは、怠惰な僕が実践し成功した方法をまとめた 「怠惰による怠惰のために発案したダイエット健康法」 です。 と言う人向けのダイエット方法です。 ダイエットと聞くと、 「激しい運動をして、厳しい食事制限をして、やっとの思いで痩せた自分と出会うこと」 だと思っていないですか。 確かに運動をして血流を良くし、極端に摂取カロリーを抑えれば体重は減ります。 30万円以上のお金を払って、某ダイエットプログラム（ラ○
