【考察】困難との向き合い方
前回の記事「【考察】困難とは何か」では、困難の定義や種類、性質について考えていきました。
本記事では、困難との向き合い方について先人の智恵から考察していきたいと思います。今回紹介する考え方を踏まえて生活していくことで、どのような気付きがあったかについては別の機会で書きたいと思います。
困難との向き合い方その1:難易度を調整する これは、チクセントミハイが唱えたフロー理論から学ぶことができます。彼は人が持てる力を最大限に発揮して、充足感を覚える瞬間をフロー状態として定義