自分軸って何がいいんだっけ？

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自分軸・他人軸ってよく聞くけど

なんで自分軸がいいんだっけ？

他人軸でもまぁ楽だし、いいんじゃない？

って思いませんでした？

私は3年くらい前までこう思ってました。

自分軸っていいらしいけど、内観とかめんどくなーい？みたいなね。

他人軸だと知らない間にこうなるシリーズ

・家族旅行で部屋が気に入らない、プランがなってない、子供のこと考えてないなどの不満が出る。☜なぜかいきなり具体的w

・周りの目が気になる

・メニューが決められない

・あれこれ考えるんだけど「よく分からない」ので「行動できない」

・日常的にイライラする、文句が多い

・なんで私がやらなきゃいけないの？

・私ばっかり割りくってる気がする

・あなたが変われば幸せになれるのに！

・愛されたい、認められたい、必要とされたい、褒めてもらいたい、どんな私も受け止めてくれる人がほしい！

・誰かからの評価がなくなると突然虚しくなる

など。

これ、実は他人軸だから起こる現象！

そんなんみんなそれくらいあるんじゃないの？

普通だと思ってた〜

まぁ当てはまるけど、困ってないしな〜

って私は思ってたんだけど、ある日爆発しましてw

今、不満がある時は他人軸の可能性大かもよ！？！？

例えば、

「認められたい」ってやつ。

こんな例があるとしましょう！
例１）会社で頑張って評価されてきて、会社を辞めて専業主婦になりました。
例２）彼氏に「可愛い、可愛い」言ってもらってきて、でもお別れした。
⇩

例１）「会社で評価されている私」が私
例２）「人から可愛いって言われる私」が私

になると

「会社の評価」
「可愛いと言われる私」がなくなった途端に

途端に「え、私ってなんだっけ？？？」ってグラグラし始めて
虚しくなり、悲しくなり、

誰か私を認めて〜評価して〜頑張ってるって言って〜

って「誰か」がいつも必要になっちゃう。

それが「他人軸」です。

自分軸

自分の車を自分で運転して、どこにいくかは自分次第。
だから何か事故やトラブルがあっても自分のせいで、自分で責任を取って、
その後どうするかも自分で考える。
そのトラブル処理も経験になって、その処理が終わればまた自由にどこにでも行ける。

他人軸

助手席に座ってるイメージ。
行き先は話し合ったりできるんだけど、結局どこにどうやって向かうかは運転手次第。
事故やトラブルがあったら、運転手のせいにできる。
「その後、どうする？」も運転手のせいにし続けられるし、処理も任せられるんだけど、何も学べないし、その後もまた横に乗るだけ。
自分で運転の仕方は、分かりません・できませんの状態。

相互に助け合える（相互依存）と呼ばれるステージ

運転席でも助手席でも選択肢があって、
助手席にいても、そこで運転手を責めずに、「しょうがないよね、そんなこともあるよね」って寄り添って、事故後やトラブル処理も運転手と一緒に、お互いの得意なところを出しながら、助け合いながらできる。
そうやって助け合えるのが、自分軸でありながらも独りよがりしない、
人と一緒に楽しく暮らしていける相互に助け合える関係かな♡

Yoshimi.T
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