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他人の評価に振り回されないために優先すべきこと

他人の評価ばかりが気になって、悪い評価に落ち込み、思わぬ良い評価に喜ぶことを繰り返しているうちに疲れてしまうことはないですか?

特にSNSに投稿している方は、見ている人の反応に振り回されることが多くあるかもしれません。

そういう私もいいね数や閲覧数に日々一喜一憂している一人です。

SNSがない時代の方が穏やかに過ごせたんじゃないかと思ってしまうことも正直あります。


他人の評価に振り回されてしまう時というのは、自分の気持ちを自覚している以上に粗末に扱っている時でもあるんです。

本当は楽しいからやっているのに評価が悪いからやめたくなったり、本当はやりたいだけなのに賛同してくれる人がいない断念したりという具合いです。

そんな自分のやりたい、楽しい、好きを蔑ろにすると、結局自分がどうしたいのかが分からなくなってしまいます。


他人の評価は一番大事にしないといけないという意見もあります。

自分では自分のことを客観的に見ることが完全にはできないので、他人の評価があって初めて自分の至らないところや伸ばせるところが見えるからです。

ただ、自分の感情を無視してまで他人の評価は優先べきものではないんじゃないかと、わたしは思っています。

自分の人生の主役は間違いなく自分です。

自分のやりたい、楽しい、好き、心地良い、自分なりの美学、自分なりの哲学を大事にして生きていくことで、他人の評価に振り回されずに自分らしい生き方を全うできる気がしています。


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