言ってもわからない? 言わなきゃもっとわからない(認定カードカウンセラー養成講座③-2)
心のセルフケアコーチ・永瀬一代(みりわん)さんの元、
6月まで受けていた講座で、また学び直しています。
昨日の講座直後の旦那殿との会話を、
書き残しておきたくなりました。
*
昨日3回目の3時間講座では、キモが2つ。
元々、講師のみりわんさんが提供してきた
基本の人間関係別コミュニケーションの
方法を知るための『家族の心理学講座』の中の、
・男女編(相手との違いを認め、仲良くなるための方法を知る)
・親子編(親との境界線を引き、共依存から抜け出す方法を知る)
もうひとつの
・自分編(自己肯定感感を高め、自分を好きになる方法を知る)
こちらは前回、みっちりと。
昨日は親子編のワークのことを書いたので、
今日は男女編の復習として、旦那殿とのことを。
*
昨日の午後は、私の通院のために
旦那殿が往路を車で片送りしてくれることに
なっていました。
講座での『他人から認めてもらうワーク』で
自分の繊細なところが露わになっていたのか、
検査結果を訊きに行くことに
実はザワザワしていたことにハタと気がつき、
出かける準備をしながら、こんな会話をしました。
不安を我慢せず、伝えるのを面倒がらず、
殿に言えた私もエライけれど、
ていねいに応えてくれた殿が、何よりスゴーイ!
*
さらに病院の帰り道、回転寿司が食べたくなって
検査結果報告(異常無しでした♪)と併せて
夕食の予定変更をメールで提案したら聞き入れてくれ、
「検査シロだったお祝いだな」と返信をくれました。
そういえば私(頻回だったこともありますが)
今まで、殿の検査結果がシロだったときに
改めてお祝いしたことが無かったので、
感動とお詫びを伝えたところ
「まぁ、毎日がお祝いだからな」と言ってました。
だからって、毎日飲み過ぎてイイ、
って話では無いんですよーーー!!!
*
これらの成功(?)体験は、
心理学を学び、意識しているからこそ。
基本的な男女の違いを教えてもらい、
それが私達に当てはまるのかどうが考え、
トライ&エラーをくり返し、調整してきました。
Facebookで友達限定で
『とのろけ』なんて題して
旦那殿とのエピソードを書いていると、
うらやましがっていただけることも多々。
でも、最初から穏やかだった訳ではないのですよ。
出会って23年、結婚して14年、
そりゃあ、それなりに、ねぇ・・・ふふふ(ΦωΦ)✨
*
昨日も書きましたが、
亡くなった父に言って欲しかった言葉を
頼んで言ってもらうことは、出来ません。
でも、父との関係で学んだことを
別の人間関係で活かせば、
他の人とのコミュニケーションを
改善・向上させることは、出来るかも。
手間と時間はかかるので、
いつでも誰に対してでも頑張ろうとは、
正直、思っていません。
私はそんなにイイヒトではないので。
でも「育んでいきたい・分かり合いたい」
そう思う相手には、老若男女・関係性を問わず、
努力していきたいなー!
自分と、自分の大切な人のために、
これからも日常使いの心理学を
学んでいきたいと思います^^
認定カードカウンセラー養成講座の講師
みりわんさんこと心のセルフケアコーチ・永瀬一代さんが、
今日11月13日(水)21:00~21:30に
『50代は何をがんばればいいの?』と題して
Facebookライブをされるそうです。
『親の介護に『悩む人・苦しむ人・不安な人』
ちょっと見せLIVE』は終了しており、
アーカイブで以下より観られます。
11月30日(土)に東京・早稲田で、
心のセルフケアコーチ・永瀬一代(みりわん)さんが
終活カウンセラーでもある櫻木よしこさんがファシリテートで
午前は介護についてのお話会と
午後は50代の生き方ワークショップを開催されます。
ちなみに翌日12月1日(日)は
東京・茅場町で『ひらめくカードベーシック講座』です。
私は、再受講させていただくことにしました。
『ひらめくカード』は、まずは自己理解のため、
そして俯瞰出来るようになるためのキッカケにもなる
キッシー的にはイチオシの道具です。
自分で自分をラクにさせるための方法を
1日でも早く見つけるために
1日でも早く試してみませんか^^
キッシーのサービスで心ゆるまるご縁が拡がれば
とてもうれしゅうございます~ヾ(*´∀`*)ノ