「今まで自分に厳しすぎたのがふつうレベルにまで緩和された」

起きたら10時。嘘でしょ。11時間寝ていた。

◇

今日は通院日。洗濯して掃除して、ごはん食べてシャワー浴びて、病院へ。

寝すぎてしまうこと、昼間も眠いときがあることについては、

「３つの可能性があります。月経周期のせい、うつ症状のせい、夜飲んでる抗うつ薬のせい。どれかを見極めるためにも、もうしばらく同じ薬でやってみましょう」

と言われる。なるほど。

「私、夜の薬けっこう飲み忘れちゃうんですけど……」と言うと、「飲み忘れによってうつ症状が出てる可能性もありますね」とのこと。今日から忘れずに飲むぞ！

この記事は単品だと100円です。マガジンを購読すると、ほぼ毎日更新で月額400円です（初月無料）。