年末に対話

どうも、yoshiです

今年もあと２日ですね
私は明日が仕事納めになります

今年１年を振り返ると
とんでもない１年でした

落ちるところまで落ちた

HSPの存在を知って
自分もそれなのだとわかった

今日まで地獄の日々を送っていました
今日でだいぶ心が楽になった

家族との対話

今週は絶望で頭を抱えていました
でも自分１人でどうにかしなければ
誰にも頼れない
家族にももう頼れない

そんな切羽詰まった状況でした

それで昨日もう限界で父親に電話で話して
助けてもらうことになりました
申し訳なさすぎる

それと私が家族への不満に思っていたことを全部話しました
一応理解もしてもらえたかな

そして今回私が犯してしまったミスを助けてもらい
今日を過ごせています

やっとちゃんと話ができた
これで私が這い上がればちょっとは良い関係になれるかな

ここからは私の意志次第だと思うので
年末に気持ちを改めれて良かった

友人との対話

そして幼馴染とも今日電話で話しました
この幼馴染からもめちゃくちゃ助けてもらってます

正直に全部話して
自分がこれからどのようにしていくのかを話して相談した

情けない私を応援してくれて
罵倒や否定せずに受け入れてくれて

自分のちっぽけさが身にしみた

話すことも大切

私たちHSPは考え込みすぎて
あまり人にも理解されないので

そこから誰かに話そうとすることを
やめてしまいがちだと思います

実際、私は
「どうせ話しても無駄」
「話しても理解されずに否定されて終わり」

そんな意識を持ってここまで過ごしてきました

離婚してからは比較的友達に連絡を自分から取ることが
増えてきましたが中々本心を話せる人は少なかったです

この年末で父親と弟には正直に話ができるようになったと思うし
幼馴染にも正直に話ができると思います

それだけでだいぶ心が楽になりました
問題は山積みだけども
年を越して頑張ろうと思うようになれました

それだけで全然OKだと思う
悲観的になってはいけない
それは時間の無駄だ

良い年越しを迎えましょう