階段使わずジムに行く

あるある探検隊（笑）
もしかしたら本当にあったネタかも。知らんけど。笑

手前味噌で自分で言うのは小っ恥ずかしいんですけども、ぼくはいろんなものを多角的に、場合によっては裏側から、視点をずらしていくのが得意です。

時々裏の裏とかみてると、普通に戻ってることもありますが。笑

で、今回のタイトルは、本当に普通の視点で恐縮です。
ザ王道って言う感じの、いや、疑問ビギナーってくらい普通の疑問です。
なんてったって「あるある」なんで。笑

これを取り上げたのは、こんな疑問が頭から離れなくなったからです。
みんなどこまで意識してエスカレーター使っちゃてるんだろ？

「わかっちゃいるけどやめられない♪」っていうのは、本当によくわかるんです。共感マックスです。

体重気にするならビールやめようよ。
健康気にするなら休肝日つくろうよ。
飲みすぎたら身体に悪いからこれ一杯でやめとこうよ。

全部、まいにち自問自答している心の声です。noteにまで溢れ出てしまってすみません。アルコホリックなもんで。笑

なので、ジム行ったりジョギングした後に、ついそれ以上のカロリーを摂ってしまうというのもわかります。

ただですよ。
ジムにいくのと階段使って登るのは、トレードオフの関係でもないし、何か別（例えば食べることとか）の誘惑があるとも思えない。時間だって変わりませんし、なんだったら階段の方が早いですからね。

もちろん5階10階を登ると息切れして、汗もかいちゃうので、言わんとしてるのは駅のホームから改札までとか、1フロアくらいの移働限定です。

ぼくはジムには行ってませんが体重は気にしてます。それでも、油断するとついエスカレーター使っちゃうんですよね。なぜだろ。

いったいどれくらいの人が、ジムに行きながらも階段を使わないのか。それは何でなのか。無性に気になります。笑

みなさんはどうですか？よければコメントください。