私の解離症状(現在の記録)

私の解離性障害の実際の症状について、
まとめてみようと思います。

他の方々と違う部分も多々ありますが、
診断を受けておりますので 批判は受け付けません。
また、「他の方々と違いますが」と
断りを入れて記載もあまりいたしません。

こんな一例もあるんだな、と
軽く受け止めてもらえれば幸いです。

 「　解離性障害　」

 • 転換症

手の痛みや違和感や脱力、全身の脱力、頭痛

手を使い過ぎた時(音ゲーや作業)や、
電車を乗っていて不安的になった時に
よく発症して困っていました。
今現在はあまり発症していません。

 • 人格障害

人格解離
今現在は4人。以前は多くて10人前後。
記憶全員共有。

現在の人格の性格のみ簡単に紹介します。

心愛(ここあ)
天真爛漫、甘えん坊、罪悪感を感じにくい
香織(かおり)
落ち着いている、甘えん坊、自己嫌悪しやすい
深雪(みゆき)
落ち着いている、大人びている、
他の人格の言動で自己嫌悪しやすい
怜緒菜(れおな)
めんどくさがり、男っぽい
あまり出てこない

みんな人懐っこいか考え事が多いので、
いずれも彼氏にはよく喋ります👐🏻

一個前の人格のメンツは、
今より結構個性豊かでした。

 あい という人格が、
名前に反して、罪悪感がなく少々暴れん坊で
他の人格や彼氏を困らせてました。
逆に、 みさ という人格は、
かなり大人しく、自己開示が苦手で病みやすかった。

この頃は、人格によって
好きな人が3人にも異なってしまい
誰でもいいような人格も居て、
一番大変そうでした。
相手の男の子たちにも迷惑かけてた。

彼氏には、今はみんなまともって言われるほど笑
今も彼氏のことを好きではない人格もいるけど、
他の男の子と遊びたい欲はなくて
みんなそれなりに仲良くやってる。

あと、人格全員を理解して受け入れてくれてる彼氏には
感謝しかない。大事にします。

 • 健忘

他の人格の時の記憶が綺麗にないってことはないけど、
ずっと自分の時でも記憶がぼんやりする。

酷い時は、昨日何してたとかさっき何食べたとか
あと、3秒前に自分がした事思い出せない。
これがまぁ困るし、
無理に思い出そうとすると苦しくなるから、
仕事なんてできなくて。

状況を把握していられない感覚
っていうのもあります。

大事なことはメモするようにしてるけど、
その意識も足りないことがあるから
彼氏に聞くこともある。ほとんど覚えてくれてる。

 • 空間や状況を把握できない、していられない

これは、正確には先生に説明受けてないから、
私が解離症状の一貫って捉えてるだけ。

周りに何があるか、誰がいるか、
いまいち実感がない。

特に困るのは、道歩いてて車が通ってるって
あまり分からないから、飛び出しそうになったり。

発症した時のことは記録してたから、覚えてる。
高3の10月で、午前中に体育の授業があって。
キャッチボールをしたんだけど、
ボールの距離感がまるで分からなくなってて
全然キャッチできなかったし、
投げる時の方向や相手までの距離も分からなかった。
あと、人が話す内容が入ってこなくなって、
自分も話せなくなった。

今は慣れたのか、症状が軽いのか、
いくらかマシになったけど完治はしてない。
病むと酷くなったら、波もある。

今回は、以上になります。
読んでくれた方、ありがとうございました☺️

次回は、発達とか書きたい。
ASDもADHDも持ってるけど、
どういう症状がどっちなのかは理解してないから
勉強しながら考察したいと思っています。