【満員御礼】 「余白のなかで、感性をひらく」リトリート＠北鎌倉（2022/7/2）
※ こちらのイベントはおかげさまで満員となりました。また別の機会で、みなさまとお会いできることを楽しみにしています（6/29 21:07更新）
こんにちは。ヨリドコロ・アンド・パートナーズ 松尾です。
徐々に夏らしい日が増えてきましたね。鎌倉も、浜辺では海の家の準備が、山は木々が青々と繁り、活気を感じています。さて、今回はヨリドコロ2回目の北鎌倉イベント（リトリート）を企画したので、みなさんにお知らせです。
・忙しい日常から半歩距離を置いて、自分を整えたい
・仕事に新しいアイディアが欲しい
・感性を豊かにしたい
こんなワードにピンっと来た方、ぜひ。今回は School for Life Compathと共同開催します。
School for Life Compathとは
北海道東川町にある、デンマーク発祥のフォルケホイスコーレをモデルにした、大人の学び舎です。
フォルケホイスコーレとは、17歳半以上であれば誰でも通える、成績評価のない全寮制学校。デンマーク内には約70校あり、高校を卒業したばかりの若者からシニアまで、自分の興味を追求しながら、他者と対話し暮らすことで、生き方を模索する時間を過ごしています。
代表内田・私は、Compathが主催する、ワーケーションコースの卒業生。私はコース参加後、想いが溢れてしまい、今はCompathの運営もしています。
▼ コースに参加した直後の体験記note
普段は、北海道東川町という、大雪山の麓に位置する、自然も人も豊かな町でコースを運営。いつもいる場所から少し距離を取り「余白」の中で、自分自身、社会への関わり方を見つめ直すようなコースを企画しています。
もちろん、北海道で過ごす時間は特別なのですが… 遠いのです。。お仕事や家族の事情で、お住まいを離れることが難しい方に向けて、何かできることはないか？そう考え、今回ヨリドコロの拠点で、1日限りのリトリートを企画するに至りました。
リトリート 概要
テーマ：「余白のなかで、感性をひらく」
開催日時：2022年7月2日(土) 9:00-16:00
開催場所：北鎌倉のヨリドコロオフィス周辺（詳細は申込後にお伝えします）
参加費：7000円（税込・ランチ込）
定員：8名（残り2枠です 6/28更新）
▼ タイムスケジュール
9:00-9:30 イントロダクション
9:30-10:30 色のMEISHIワーク（人となりを知り合う）
10:30-11:00 今日の場へのリクエスト（お互いの「どんな時間にしたい？」を大切にする）
11:00-11:15 休憩
11:15-11:45 ジャーナリング・リフレクション
11:45-12:15 ストーリーテリング
12:15-14:00 ランチをつくる、食べる（美味しくご飯を食べる）
＊天気に合わせて
14:00-15:30 （当日の暑さやみなさんのニーズに合わせて、場所は変更予定）
自然のなかをお散歩、自分のニーズを知るワーク
15:30-16:00 チェックアウト
北鎌倉って、こんなとこ
だいぶ前置きが長くなっていますが、プログラムの詳細をお伝えする前に、リトリートを開催する「北鎌倉」について、ちょっとだけご紹介。
北鎌倉は、たくさんの路線が通るハブ駅「大船」と、日本有数の観光場所「鎌倉」の間に位置しています。大きなスーパーもなく、コンビニは駅近くのローソン1軒。都内から1時間だけれど、駅を降りるとすぐに緑が見え、鳥のさえずりが聞こえるような、静かな場所です。
鎌倉五山の第一位である 建長寺や、"アジサイ寺” とも言われる明月院など、歴史ある寺院もたくさんあります。
リトリートのメイン開催場所の弊社オフィスは、そんな北鎌倉の丘の上にあります。駅から10分ほど。急な坂道を登らなければ辿り着けない、決して便利とはいえない場所。
不便だけれど、時間をかけてたどりつくからこそ、日常から少し「余白」が取れる。日常を俯瞰して見られたり、忙しく働く自分を癒したり、そんな時間を取りたい、みなさんにも取ってもらいたいという思いで、この場所を拠点にしています。
プログラムのハイライト
肩書きや役割から一旦離れる
この1日だけは、お仕事やご家庭で持っている肩書きや役割から離れて、そのままのご自身に目を向ける時間にしましょう。
例えば、プログラム冒頭の「自己紹介」は「森のMEISHIワーク」を予定。
内田さんが前作ってたMEISHIはアクエリアスのペットボトルだったなぁ。？？？だと思うのですが、どんな感じの自己紹介になるかは、やってみてのお楽しみ。
感覚・感性をひらいてみる
都会で働いていると、気づくと頭（思考）と視覚ばかり、駆使していることが多いのではないでしょうか？そして、常にいろんなタスクが同時並行… 止まるのが難しいですよね。
だからこそ、このプログラムでは「感覚に集中」してみる時間を取ります。
・目を閉じて数分歩いてみるブラインドウォーク
・一口の味わいに集中する食事瞑想
・線香の香り漂う静かな寺院での座禅 等を計画中
気持ちを話す、聴いてもらう
どのワークショップの最後にも、みなさんの感じた気持ちをシェアする時間を予定しています。口にしてみること、周囲に聴いてもらうことで、気づきがあるかもしれません。
昨年ベストセラーになった、篠田真貴子さんの『LISTEN』という本に「社会では評価や判断なく、話を聴いてもらえる機会がとても少ない。だからこそ『ただ聞いてもらう』ことに価値があり、その時間から得られる気づきがとても多い」と書いてありました。
会社や組織で働いていると、評価、肩書き・役割があることで、なかなか自分の素直な気持ちを感じ、口に出すことは難しいですよね。
だからこそリトリート内では、ぜひ感じたままのお気持ちを、なんでも聴かせてくださいね。
イベントへの参加方法
リトリートに、参加したくなってきましたでしょうか？笑 このnoteを読んで、参加したい、と思ってくださった方は、下記リンクより、フォームをご提出ください。迷ってるよ〜 という方は、ヨリドコロやCompathメンバーにお気軽にご相談を。
お申込みフォーム
爽やかな7月の夏空の下、みなさんと対話できる時間をとても楽しみにしています。
サムネイル・最後の1枚に使用している写真は、昨年夏、朝岡英輔さんに撮影していただいたものです。
ヨリドコロ・アンド・パートナーズ
School for Life Compath
松尾