オートミールクッキー
王道、小麦粉のオートミールクッキー。
保育園のおやつでも人気です。
【材料】クッキー8枚程度
小麦粉 60g
オートミール 15g
塩 ひとつまみ
菜種油 17g
メープルシロップ 22g
【作り方】
1.小麦粉、オートミール、塩を合わせてよく混ぜる。
2.菜種油とメープルシロップ をボールに入れて、攪拌して乳化させる。
3.1に2を加え、さっくりと切るようにして混ぜて、生地をひとまとめにし、8つに分けて一つずつ丸める。
4.手のひらで丸めた生地を挟むようにして平らにして、天板にのせ、フォークで筋をつけて、180度に予熱したオーブンで18分〜20分焼く。
☆ポイント
小麦粉を使うレシピは、生地を作る時に練ったり捏ねたりしないこと。
必ず切るようにして生地を作ります。
練ってしまうと食感が悪くなります。
yoridocoro店主 よりくに ようこ
マクロビオティックの総本山
クッキングスクール リマ
認定インストラクターとして講師も務めて
現在は世田谷区経堂にある、予約制マクロビオティックキッチンスペースを運営