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薬膳レシピ「休日に作りたいほっこりお煮しめ」

休日に作りたいほっこりお煮しめ。

小さな時は、お煮しめって地味なおばんざいって思えたのが、大人になると滋味なご馳走に感じるおふくろの味。今回は圧力鍋で簡単にできるお煮しめをご紹介。

5つの色の食材でさらに薬膳効果アップ!

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玄米採食のマクロビオティックを中心に、食べながら痩せることができると評判のレシピを、毎月お届けします。 今晩の簡単おかずから、旬の食材を使…

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