夏のむくみ③

ファスティングご希望の方の多くが、むくみからくる体重増加を訴えて来られます。

「夏のむくみ」シリーズで5回に分けて、夏のむくみとその対処法について、私が1クライアントを通して、アドバイスしてきた内容をお伝えしています。