免疫力up女子①

宮崎でも、ぐっと寒い日が続くようになりました。
寒くなると免疫力が一気に低下します。
今回は免疫力を上げる食事法についてご紹介します。

ここから先は

255字 / 3画像

玄米採食のマクロビオティックを中心に、食べながら痩せることができると評判のレシピを、毎月お届けします。 今晩の簡単おかずから、旬の食材を使…

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?