薬膳レシピ『体がやや弱っている時、胃腸が弱っている時には土鍋がオススメ！玄米のおいしい炊き方』

土鍋で炊くと、ご飯ってとってもおいしいですよね。甘味が増して、糖化されているので消化もされやすくなります。