ようこ

内省オタク。 あれやこれやと考えてる。 ようやく命が燃えてきた。

ようこ

内省オタク。 あれやこれやと考えてる。 ようやく命が燃えてきた。

親の因果を受け継がない

メンタルモデルワークブックをやり終わった。半端なかった。アマゾンレビューで「50万円の価値がある。」と書かれるだけある。 『認知が変われば、現実が変わる』なんて言われてもそんなワケあるかいと思ってたけど、そんなワケあった。なんてこった。 まず、ずっと悩みの種だった親との関係が変わった。 親との関係が悪いと、やっぱり子育てにも影響するので、自分は子育てが苦手だ！と自覚していたけれど、それが何故ここまでにそう感じるのかが、はっきりと分かった。そもそも子どもを持つことにも人よりだ

ようこ

    • 苦行は、終わった

      私は分かりやすく言えばいわゆる毒親育ちというやつだ。幼少期もそれなりに色々あってハードコアだった。 そしてそれに付随すると思われる生きづらさは正直、親が死ぬまではついてまわるんだろうと半分諦らめかけていた。 もう40過ぎで一児の母だっていうのになー 自分なりに考えうることもやりつくして本を読んだりセルフメンテナンスして工夫して暮らしてきた。というとアッサリだけど、藻掻いてうずくまって、手書きのノートに感情を吐き散らかしてなんとかかんとかやってきた。 でも結局メンタルクラッシ

      ようこ

      • 人生は暇つぶしなんかじゃなかったね

        先日「君たちはどう生きるか」をようやく映画館で見た。評価が割れてたり 「ぜったい観たほうがいい。」という人もいれば、「面白いって一言で言える映画ではないよー」なんて話を聞いてたからどんなもんかと思ったけど、いざ観たら、、最高じゃないか！ めちゃくちゃ面白いじゃないか！！！ エンディングの米津玄師の歌でボロボロ泣いて化粧が落ちた。 自分はいま42歳。 ジブリ大好きで育ってきた。 宮崎監督から最後かもしれないメッセージを受け取った。 内容は書かないけど、観終わった後「産まれてき

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