シミ対策に「Ｌ-システイン」

皮膚や毛髪などにもともと存在している成分のL-システイン。メラニンの生成を抑える効果や、新陳代謝をスムーズにして沈着したメラニンの排出を促進する作用があります。
シミ対策には、紫外線をなるべく浴びないことと、L-システインが豊富な食べ物で対処しましょう。

芽キャベツ、ブロッコリー、にんにくの炒め物がおすすめです。