むちむちに肥えゆくわたしは.....。

太りました！
いや….。体重計には乗っていないのでどれほど太ったか分からない。
ただ、友人とおそろいで買った指輪が当初割とがばがばだったのがみっちりするようになってしまった。
元から痩せていないのでと思っててもひどすぎる…。
私は痩せなくてもかわいいし最高存在なのだが、健康そしてMサイズの洋服選び放題、（更に）かわいくオーバーサイズを着るために

ダイエットを決行する！！！！

何度も何度もダイエットを宣言して続かないを繰り返している。
今回はかなり落ち込んだ…。
厳しい部活から引退後太り始めその勢いのまま今も太っている。
続けるためにも日記に記載、宣言します…。
今後は日記にダイエットの進捗書きます。

まずは８月の友人の結婚式目標に頑張るぞ！

運動

プラスウォーキング１時間

食事
脂質を制限して野菜中心
（これは実家暮らしなので難しいか…？）

という感じで最初はやってこうと思います。

大きい私