オンラインサロン等にお届け予定でしたが、公の場でも録り直さずに公開することにしました（文脈上分かり辛い箇所だけ数十秒程カットしています）。必要な方の元に届きますように。ピンと来た知人、ご友人等へのシェアもご検討くださいますと幸いです。山葉子