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頑張る方向性を変えると、願いは全て叶う
どれだけ頑張ったか、で、人から認められる
人よりも頑張ること、で、結果が出る
と、私は、思っていました
私だけではなく、みんながそうやって頑張っていると思ったし
頑張れない自分はダメだと思っていました
誰だって頑張ればできる、と思っていたのにできないのは
自分の努力が足りないからだ、と思っていました
ところが、最近気がついた衝撃!
実は、「頑張ること」と、「自分の理想の未来を創ること」が
まったく別のところにあるのを知っていますか?
結果って、何だろう?
頑張るって、ものすごく曖昧な言葉で
頑張ること自体、とにかく必死になること、のように感じるけれど
どこを目指しているの?と、思うと、出てこなかったりする
試合に勝つことや優勝すること、そして良い成績を残すこと
試験に受かること、良い仕事に就くこと、結婚すること
自立すること、家を買うこと、稼げること・・・
これらは全て、本当は
自分が幸せになること、なんじゃないかな?と思うのです
お金が欲しいのは、自由や安心が欲しいのかもしれない
結婚したいのは、愛や絶対の繋がりが欲しいのかもしれない
今、頑張っていることで
あなたが本当に、心から手に入れたいものは、何なのでしょう?
頑張らなきゃ手に入らないと思い込んでしまった理由
きっと、みんなそれぞれ理由はあるとは思うのですが
私は、子どもの頃から、自分の好き嫌いは全く関係なく
全ての科目で良い点を取るために、いつも頑張ってきました
できると、親や先生が喜んでくれたし
さらに、良い学校、良い就職先・・・
と、進んでいきました
もしかしたら、その頃から
一般に言われる、良いと思われている方向へ行くべき、
と思い込み、自分の好き嫌いや、やりたい気持ちはあまり気にせず
みんながいいと思う方へ、と、進むことを頑張っていたのだと思います
できない自分を嫌い、もっと頑張るようになった
看護師になってからも、頑張るのは当たり前で
できない自分を人と比べ、そんなダメな自分を嫌い
だからこそ、さらに頑張る、という毎日を送っていって
鬱(ウツ)になりました・・・
オーストラリアに来て、鬱からすっかり回復しても
「頑張らないと欲しいものは手に入らない」
と、いう思いは変わらず、何をするにも頑張ってきました
たくさんの海外の人たちと共に働いていましたが
これは、世界共通のように感じたし
頑張るのは当たり前でしょ?と、思っていました
頑張らないでうまく行く人を見ると、何だかイライラする!
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私が今提供している「感情セラピー」に出会って数年
サポーターとして何人もの受講生さんを見ていくうちに
頑張っているようには見えないのに、どんどんうまくいく!
と、いう人が、何人も目につくようになりました
いつも、誰よりも頑張っている!と自負する私としては
あまり気持ちの良くないモヤモヤした感情が出てきました
それは、おめでとう!よりも
悔しい、私も頑張っているのに!という感覚
その時に、初めて、頑張っている自分に気づいたのと
頑張らないと欲しいものは手に入らない
と、信じているのは自分なのだ!と、気がつきました!
頑張る!の方向性を変えてみた
私は、頑張ってきた自分を、とにかく労り、感謝していきました
できないダメな私、と思っていた自分を、大切に扱い始めました
いつもダメ出しをしていた自分の、絶対の味方になりました
自分が辛い時には、NOと言いたい自分を理解してあげました
一般常識ではなく、大切な「私」の願いを叶えるために行動を始めました
簡単に言うと、今までマイナスだった自己肯定感を上げ
自分のことを「本気で大切に扱う」ということを頑張り始めたんです
すると、なんと!!!!
そう、全てがうまくいき始めたんです!!!!
それも、自分の予想以上(予想できなかった、ともいう)に
力を抜いた状態で、人間関係も、お金も、仕事も
ありがたい、と拝みたくなるような現実になっていきました
今更、自己肯定感ですか・・・?
私の周りの人は、スピリチュアルやコーチングやらと
とにかく学んでいる人が多いので
今更、自己肯定感ですか?と、思われるかもですが
2025年に入ってからの私のクライアントさんたち
ここに力を入れてきた人がみんな、一気に現実が変わっています!
(いちいちこっちが、えー!って驚くほどの展開です)
もうね今までのように現実が変わるのを待つ時間は必要もなく
自分の内側が変わった瞬間に、その現実が目の前に現れてきます
あれ?私の見ている現実、何だかおかしいぞ?
と、感じているのなら
ぜひ、自己肯定感のところ、チェックしてみてください
もう一度、大切に、優しく、丁寧に
自分に愛を送って、抱きしめてあげて
この愛おしい自分に、たくさんの感謝を送りながら
その感謝をまたあたたかく受け取り、感じていってください
幸せの満たされた波動でいるだけで
本当は、現実は、簡単に変わっていく
それが当たり前の時代へ
・・・お帰りなさい