「しんどいなぁ」と感じる時こそ、【どっちでもいいじゃないか】
【両忘】(りょうぼう)とは、
「どっちでもいいじゃないか」の精神。
これ、禅の言葉。
人間はついつい「白黒」つけたがる動物。
こっちは良いことだけど、
こっちは悪いこと。
ここまでは仕事で、
こっからはプライベート・・・と。
頑固な自分の頭の中の
物差しのせいで
時に自分の視野を狭めたり、
チャンスを失ったり、
誰かと対立したり・・。
結果として
自分で自分を
苦しめてしまうこともあるんだよなぁ。
私は、日本人ならではの
「どっちでもいいじゃないか」
という精神が大好き。
何より、
「自分自身が自由になれる」から。
オンライン朝活GMMのゲストに出演してくれた、
世界を自転車で旅する、Hiroさんのインタビュー。
「大人だからちゃんとしなくちゃと思ってたけど
旅に出たら、”どっちでもいいじゃないか”って思えた」って。
ヒロさん、いい顔してるわ・・・。
まさに「両忘」の精神だったな。
Hiroさんのリズム、
とっても優しくて心地よかった。
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