【買ってよかったもの】ストレス解消編
ここ最近仕事のストレスが半端ない、
解消グッズなんかないかなー・・・
なんて思いながらショッピング中、
「ストレス解消に」という言葉が目につき、
なんとなく入ってみたアロマグッズのお店
「AROMIC style ( アロミックスタイル )」。
店頭で目についたのは、
オシャレでコンパクトなアロマディフューザー。
アロマディフューザー アロミック・フィット
楽天のアロマディフューザー部門で、
１位獲得したらしい。
こーゆーのに弱いんですよねぇ（笑）
使い方は、専用オイル（30ml）を本体に
差し込むだけで簡単～。
USB充電式でどこでも持ち運べるコードレス式。
2時間立つと自動でOFFになる機能つき。
専用オイルは選べる11種類。
店員の話だと、毎日2時間使用の場合で、
２ヶ月くらいもつそうです。
どの香りもよかったのですが、先ずは
一番人気の香りを購入。
ちなみに部屋を暗くすると、こんな感じ。
毎晩就寝時に使っていますが、
心地良い香りに包まれて眠りにつき、
以前よりも熟睡できているような・・・
香りの効果ってすごいですね。
ストレスケア アロマスプレー
そして、同じく店頭の目立つ場所にディスプレイされていたアロマスプレー。
3本セットで1980円。
こちらは、衣類や寝具、ハンカチや
マスクの外側などにストレスを感じた時に
スプレーすると良いらしい・・・
ということで、毎朝マスクと服にスプレーしてから出勤が日課となりました。
リピート買い、決定（笑）
ネットでも購入できますが、店舗が近いので
また行ってみよう。
ストレスフリーな環境作り
香りでストレス解消も良いですが、
やっぱり、一番長く居る場所を心地良い空間に
することも大事。
昔の私は、仕事と子育てに追われ子どもを寝かしつけて、さあ一息、と思っても、
ごちゃついた家で全然落ち着きませんでした。
そんな昔の私と同じお悩みをお持ちの方、
一緒に心地良い空間を作りましょう！
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