まだ、やってないだけ

起業、副業、パソコン操作、断捨離、子育て、語学の勉強、結婚、離婚…。

何もかも難しそうで、簡単にできることは少ないかもね。

でも、案外、挑戦してできないことも少ないもの。

人生100年時代。
まだまだ時間は、たっぷりあるから。
退屈しのぎに挑戦してもいいんじゃない？

脳は現状維持が大好き！

だって、脳にとって一番大事なことは、あなたが死なないこと。
でも、新しいことに挑戦するのってエネルギー使うから、脳にとっては回避したいこと。エネルギーは温存しておいた方が、生存確率上がるものね！

だから、あなたが何か新しいことに挑戦しようとしたら、間違いなく脳が「言い訳」という邪魔をしてきます。

面倒くさいな、大変そう、難しそう、そんなに無理しなくても、時間がない、お金がない、もう少し子育てが落ち着いてから…などなど、脳って言い訳考える天才！

でも、そんな言い訳は事実じゃないから騙されないで。

「できるかな？」なんて考え続けていても答えはみつからない。
できなかったらやめればいい、くらいの軽い気持ちでやってみれば？

あなたが「できない」のは、まだやってないから、です。

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ライフクリエイトコーチ　今野陽子
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