よーこ【ママに寄り添うセラピスト】

【日々頑張っているママたちへ】自分のための時間を作れないまま年月を積み重ね心も体もしぼんでいく...そんなママたちが増えるのは嫌だ...!今も未来も笑っていられるように、心と体の整え方を綴ります🍀自分の内側から潤って年をとるほどワクワクに♡◟̆◞̆ ❁

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毎日の幸せに感謝(✿˘艸˘✿)【4月編】

小さな幸せが積み重なって 幸せな人生を紡いでいく🍀 2021年も1/3が終わってしまいました。ほんとに早い! あっという間に過ぎてゆく時間だからこそ、幸せをくれたすべての人、物、自然に感謝して丁寧に暮らしたい(*˘︶˘*).。.:*♡ では、2021年4月に日々感じていた小さな幸せスタート❣ 🍀今日の小さな幸せ🍀 💗仕事が上手くいかず 今日はがっつり落ち込んだ🌀 そんな私を励ましてくださいって ツイートしたら みんな

    • 毎日の幸せに感謝(✿˘艸˘✿)【3月編】

      小さな幸せが積み重なって 幸せな人生を紡いでいく🍀 幸せをくれたすべての人、物、自然に感謝して丁寧に暮らしたい (*˘︶˘*).。.:*♡ 2021年3月に日々感じていた小さな幸せスタート❣

      • 1年で一番大事な5日間🍀~わが家のバースデーweek~2021年

        こんにちは。よーこです。 今年もこのハッピーウィークが終わりました... 母は正直ほっとしております^^; 今年も子供たちの希望を叶えられてよかった♡そして、みんなが喜んでくれたことがうれしかったな🍀 今年も記録として残しておこう(*˘︶˘*).。.:*♡ まずは11日に娘の誕生日🎉 今年のリクエストは 中華料理とアイスケーキ アイスケーキが思ったより小さくなったから、周りに娘の好きなマカロンを添えて💕 中華はシュウマイ、チャーハン、肉まん、肉団子など用意しま

        • 干し芋って作れるんだね by長男

          こんにちは。よーこです。 突然ですが さつまいもラブです(* ˘ ³˘)♡* 焼きいもやふかしいもで食べることが多いけど 干しいもを家で作れることを知って 作ってみましたー! 干しいも大好きなんだけど ちょっとお高いんですよね。 子どもたちも好きなんだけど あっという間になくなっちゃうんだよね。 だから、自分で作ってみよう🎶 家で簡単に作れるように オーブンで焼いて作ってみました🎶 作り方 ①さつまいもをふかす お役立ちアイテム炊飯器! さつまいもを洗って水

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        • ファスティング体験記
          6本
        • しあわせ日記
          18本
        • 星読み
          9本
        • 自分を慈しみ育むこと
          7本
        • 心のあり方
          10本
        • メディカルアロマ
          4本

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          毎日の幸せに感謝(✿˘艸˘✿)【2月編】

          小さな幸せが積み重なって 幸せな人生を紡いでいく🍀 2021年ももう2ヶ月が終わります。 早いですね! 時がたつのは早いけど、幸せをくれたすべての人、物、自然に感謝して丁寧に暮らしたい(*˘︶˘*).。.:*♡ さてさて今回も 2021年2月に日々感じていた小さな幸せスタートです❣

          毎日の幸せに感謝(✿˘艸˘✿)【2月編】

          アメリカ直送レシピでパイ生地からアップルパイを作ってみた!

          こんにちは。よーこです。 以前読んだ『腸活』こつぶさんのこの記事。 アメリカでご友人に教わった アップルパイのレシピが載せてあって、 作ってみたいなぁと思ってました🍎 パイ生地を自分で作ったことはなかったけど なんか簡単そう! 私にもできるかも!? ということで パイ生地作りからチャレンジ♪ アメリカのダイナミックな量にビビりながらも 作業は難しくなくできました。 作る過程は記録してないけど 完成はこちら ⬇️ 見た目失敗しちゃったので トップ画像には使えなかっ

          アメリカ直送レシピでパイ生地からアップルパイを作ってみた!

          毎日の幸せに感謝(✿˘艸˘✿)【1月編】

          小さな幸せが積み重なって 幸せな人生を紡いでいく🍀 2021年が始まりました。 今年も、幸せをくれたすべての人、物、自然に感謝して暮らしたい (*˘︶˘*).。.:*♡ ではでは、2021年1月に日々感じていた小さな幸せ スタート❣

          毎日の幸せに感謝(✿˘艸˘✿)【1月編】

          毎日の幸せに感謝(✿˘艸˘✿)【12月編】

          小さな幸せが積み重なって 幸せな人生を紡いでいく🍀 幸せをくれたすべての人、物、自然に感謝して (*˘︶˘*).。.:*♡ 2020年12月に日々感じていた小さな幸せ スタート❣ 🍀今日の小さな幸せ🍀 🧹今日も断捨離部の部員が増えたよ🥰嬉しい💞 断捨離して空いたスペースを見てニヤニヤしちゃう😁 🧡今日も娘はよく喋る💞平和だ☺️ 夕食食べてニコニコしてる娘☺️ ほんと可愛い💗💗💗#らぶ家族#毎日の小さな

          毎日の幸せに感謝(✿˘艸˘✿)【12月編】

          毎日の幸せに感謝(✿˘艸˘✿)【11月編】

          小さな幸せが積み重なって 幸せな人生を紡いでいく🍀 幸せをくれたすべての人、物、自然に感謝して (*˘︶˘*).。.:*♡ 2020年11月に日々感じていた小さな幸せ スタート❣

          毎日の幸せに感謝(✿˘艸˘✿)【11月編】

          毎日の幸せに感謝(✿˘艸˘✿)【10月編】

          小さな幸せが積み重なって 幸せな人生を紡いでいく🍀 幸せをくれたすべての人、物、自然に感謝して (*˘︶˘*).。.:*♡ 2020年10月に日々感じていた小さな幸せ スタート❣

          毎日の幸せに感謝(✿˘艸˘✿)【10月編】

          毎日の幸せに感謝(✿˘艸˘✿)【9月編】

          小さな幸せが積み重なって 幸せな人生を紡いでいく🍀 幸せをくれたすべての人、物、自然に感謝して (*˘︶˘*).。.:*♡ 2020年9月に日々感じていた小さな幸せ スタート❣

          毎日の幸せに感謝(✿˘艸˘✿)【9月編】

          毎日の幸せに感謝(✿˘艸˘✿)【8月編】

          小さな幸せが積み重なって 幸せな人生を紡いでいく🍀 幸せをくれたすべての人、物、自然に感謝して (*˘︶˘*).。.:*♡ 2020年8月に日々感じていた小さな幸せ スタート❣

          毎日の幸せに感謝(✿˘艸˘✿)【8月編】

          毎日の幸せに感謝(✿˘艸˘✿)【7月編】

          小さな幸せが積み重なって 幸せな人生を紡いでいく🍀 幸せをくれたすべての人、物、自然に感謝して (*˘︶˘*).。.:*♡ 2020年7月に日々感じていた小さな幸せ スタート❣

          毎日の幸せに感謝(✿˘艸˘✿)【7月編】

          🍀体の声を聴く🍀 「肩が凝る」 「腰が痛い」 「すぐ疲れちゃう」    年だから、、、 なんて放置してませんか? それは全部『体からのメッセージ』 メッセージを無視し続けたら 自分だって拗ねちゃうし悲しいんです 自分の声も大切に聴いてあげてね 自分と仲良くなろう♡

          🍀体の声を聴く🍀 「肩が凝る」 「腰が痛い」 「すぐ疲れちゃう」    年だから、、、 なんて放置してませんか? それは全部『体からのメッセージ』 メッセージを無視し続けたら 自分だって拗ねちゃうし悲しいんです 自分の声も大切に聴いてあげてね 自分と仲良くなろう♡

          今日は癌検診に行ってきます。 あなたはもう行きましたか? 今は『2人に1人が癌になる』 と言われている時代 「万が一癌になったら、、、」 なんて甘い想像はしていられない💦 忙しくても検診は行こう❕ 自分のことは 自分で守ろう🍀

          今日は癌検診に行ってきます。 あなたはもう行きましたか? 今は『2人に1人が癌になる』 と言われている時代 「万が一癌になったら、、、」 なんて甘い想像はしていられない💦 忙しくても検診は行こう❕ 自分のことは 自分で守ろう🍀

          【よみがえる遺産】抗菌アロマスプレーの作り方

          こんにちは。よーこです。 バトンが回ってきました。 noteの世界でもこのような繋がりをいただいたことに嬉しくなって、ウキウキお受けしてしまいましたが、記事を書く時間が取れずに、5日以内にバトンを渡すというルールの期日オーバー💦 ごめんなさい<(_ _)>💧 でも、人を繋ぐ素敵な企画なので投稿しちゃいます。 企画者はチェーンナーさん。 今までで1番読まれた遺産のような記事をよみがえらせ、バトンを渡してたくさんの人に読んでもらおうという、とても素敵な企画です。 今

          【よみがえる遺産】抗菌アロマスプレーの作り方