受動よりも能動

勝間和代さんのYouTubeも、最近よく拝見しています。
昔のバリキャリな感じも素敵でしたが、今の自然体な感じ、いいですね。(余談ですが、私の親しくお付き合いしていた先輩もこんなふうにデキる方でした。最近はご家庭やプライベートでいろいろあり、やっぱり日々の生活重視の生活にシフトされていて、そんな変化も一緒に経験しているんだなと思います)

コンパクトに、受動より能動に納得の動画をどうぞ

私も生活に不調を感じていたある時から、仕事のお付き合いや自宅でのお酒🍺が虚しくなったことがあり、それから飲酒の機会が激減しましたね。
忙しい中で好きな趣味などの時間をどう作るか、体調良く過ごすにはどうするか、考えると自然とそうなりました。まぁ、同じようなサイクルの日々に飽きた！これが一番ですが。

ほどほどに自制できない良くない習慣は、断つしかないですね…甘いものとか、寝転んでダラダラとかは、それほど害がないので許容範囲(笑

今日もおつかれさま🍵