感性❌思考

スポーツにおいて脳をどう使っていくかがとても重要になってきます。

脳は大きく分けると右脳と左脳。もちろん小脳や脳幹などありますが、大きく右脳と左脳にわけて今回は見ていきます。

スポーツパフォーマンスを発揮するためには右脳優位に働かせなければなりません。
ゴルフでの脳の切り替え練習します。