ヨガリトリート3日目（最終日）
ヨガリトリート最終日は、朝から少し寂しい気分でした。
素敵な人と出会い、素敵な環境でヨガや瞑想、食事。
とっても心穏やかに過ごせた数日。
離れたくないと思ってしまいました。笑
朝は、prana yama(呼吸法)と瞑想。
気持ちよく瞑想できました。
その後は、ヨガレッスン。
2人のインストラクターがいて、ハードな方とそうではない方があり、ハードな方を選びました。
逆転ポーズ（逆立ち）したり、ブリッジしたり。
インストラクターさんの誘導が良すぎて、英語でしたが楽しく、時には心地良くレッスンを受けられ、苦手なポーズも楽しめました！
感謝でいっぱい！
レッスン後はブランチ。
写真忘れましたが、スクランブル豆腐とオートミール、マフィンでした。
とっても美味しくて、たくさん食べちゃいました。
その後は、終わりの集まり。
とっても素敵な空間で、幕を閉じました。
本当に素晴らしい3日間でした。
今回出会った方々と、また会える気がします。
私の大好きなルームメイトと連絡先も交換できたし。
また会える日を楽しみにしておきます。
そして、リトリート終わった後には、そのままヨガセンターに残ってアーユルヴェーダのアヴィヤンガを受けて来ました。
セサミオイルでマッサージ。
マッサージしてくれた人から伝わる温かさにも心癒されました。
その人もそのヨガセンターの集まりに参加している人。
そのヨガセンターでの温かさ、心地よさが、その手から伝わって来ました。
そしてマッサージ後は、私の宿泊先へ移動。
google mapでは徒歩45分とあったので、歩こうとしたら危ないからタクシーでと言われ、タクシーを呼んでもらいました。
そして、私の今泊まっているお家へ。
とっても素敵です！
実は裏から入る時、入り口を間違いましたが、優しく教えてくれました。笑
チェックインも少し早めてくれたし、感謝。
チェックインした後は、downtownへ。
食料調達と、お散歩。
お家からdowntownまで徒歩25分くらい。
暑くないので、お散歩には良いですが、坂道が多いです。
↑この記事の豆腐ブリトーのカフェ。
今食べれるかは、謎です。
食料調達のためスーパーへ。
日本のインスタントラーメンも売っていました。
島ですが、日本食には困らないかもしれません。
今私の泊まっているブリティッシュコロンビア州（バンクーバーがある州）は、アジアンが多く、日本人も結構います。
小さい島だから、まだ1人しかお会いしていませんが。
と言っても、ヨガセンターで働いている日本人の現地妻。めっちゃ優しい人でした。
ちなみにSalt Spring Islandは、歌手のUAさんが移住した場所だそうです。
移住したくなる気持ちわかりますが、車は必要そうです。
暮らすように宿泊する、が始まりました。
ワクワクな日々の始まり。
実はすでに始まっています。へへ。
日本時間に合わせてヨガレッスンをしていたので、まだdowntownへのお散歩しかできていませんが、これから楽しみたいと思います。
素敵な日をお過ごしください。
Om, shanti, shanti, shanti.