阿佐ヶ谷で『今日から始める美腸習慣』(土)の朝はストレッチからアーシングまで満喫しちゃいましょう😋
こんにちは『西武線から美腸の輪を』
おなか美人コンシェルジュ🌼
田中道子です！
『ひやっ』と
足裏が地面に吸い付く感覚！
とにかく気持ちいい❤️
土踏まずが引き上がる！
「運を動かす」=「運動」🤸
身体の滞り、心の滞りには
動かすアプローチで😊💪
ストレッチに始まり
アーシングに終わる！
(土)9:30～
雨天時中止
阿佐ヶ谷駅北徒歩7分
初めての方は
阿佐ヶ谷駅で待ち合わせしましょう😃
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🥰腸が変われば思考が変わる
思考が変われば行動が変わる
行動が変われば人生が変わる
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～腸もみ🛌👋～
◇40分で
交感神経優位が副交感神経優位に↑
《腸もみ(腸トリートメント)》
《呼吸筋リリース》
☆西武フィットネスクラブ内
🎗️BIGBOX高田馬場
🎗️所沢駅徒歩1分 EMINOWA
🎗️emifit鷺ノ宮
🎗️emifit東久留米(準備中)
☆みいみヨガスタジオ内
🎗️ひばりヶ丘駅徒歩1分
～講座👩🏫～
=腸活講座日程=
日本美腸協会資格認定講座
🎗️①腸の入門講座3,000円
◇7/3(日)7:30～9:00［ズーム］
◇7/9(土)7:30～9:00［ズーム］
◇7/12(火) 8:30～10:00［ズーム］
◇7/26(火)10:30～12:00［杉並区］
🎗️②美腸プランナー資格取得講座
※入門講座受講済みの方対象37,095円
◇7/3(日)9:30～15:30［ズーム］
◇7/9(土)9:30～15:30［ズーム］
◇7/26(火)12:30～17:30［杉並区］
※入門講座との同日受講割引あり
🎗️③美腸アドバイザー資格取得講座
(入門+プランナー講座修了者)
美腸の一生ものの専門知識♪12時間
◇7/23(土)24(日)［杉並区］
各10:00～17:00
～美腸ストレッチ🤸♀️～
10回で動きを頭が理解し👦
20回後には動きを身体が理解し🤸♀️
30回後には新しい身体を
手に入れることでしょう🚶♀️
@東久留米 駅構内
「美腸ストレッチ60」
6月～毎週(木)12:45～13:45
会員様1,650円/会員外2,200円
@荻窪 駅徒歩2分ほど
よみうりカルチャー
「美腸ストレッチ&セルフ整体術」
毎月第一(水)14:30～15:30
体験4,235円
～サプリ💊～
◇"キレイ"を《腸》からサポート！
おなかに元々いる
ビフィズス菌や酪酸産生菌を
育てたい方は
⇒※ケストース※
ご入り用の方は
直接ご連絡くださいね😃