味方につけてる？腸内細菌

『腸と自律神経を
調律するように整える』
腸律インストラクター
みち
こと田中道子です🌼

唇や口角💋の荒れが気になる季節
となってきました。
肌の乾燥、気になりませんか？


毎年この時期になると
リップクリームが手放せない？


塗っても塗っても
治ったと思ったらまた切れちゃう？


腸内細菌は《美肌》にも
貢献してくれます。


それは…


腸内細菌は
ビタミン合成にも
関わるんですよ！！


腸内細菌バランスが崩れると
ビタミン供給が減ってしまう！？


今の食事や生活習慣
カラッカラの真冬に向けて
見直してみましょう😃


美肌・美髪・美爪のためにも
腸を
腸内細菌をいたわりませんか？


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