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Yogi レッスンリポート

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手のひら

手のひら

春のような陽射しと風!

強風の浜辺から移動して、緑の木々が守ってくれる公園へ。2023年締めくくりの太陽礼拝WSを開催しました。

太陽に見守られながら、だんだんとその存在を内に感じるようになっていく。
心の目と耳が機能し始め、熱が湧いてくる。大変な時代のなかでいつしか閉ざされてしまいがちなこれらの感覚を意識的に磨き、気づいていく必要があると思います。
特にこの5年間はなかなか時代と合わずに試行

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