【325/1000】限界
あぁ、もう限界かもー…って毎日思っているのだけど、それが毎日更新されていくから、限界ってないのかもー…っていう割合の方が増え始めてる。このnoteも、書くこと探してると、もう持たないレベルまで追い込まれているんですが、、だからこそ、なんでもいいから書くことだけを目的にする＝これ以上なくハードルを下げる、ということがこんな時こそ必要なんだなと、身をもって感じてるのです。
今日のフィットネス
ロングブレス
山手線バランス ※手摺り触らず膝の柔軟性だけでバランス保つワークアウト
フィットネスのある生活で日本を元気に健康に。2019.7.13〜 1000日チャレンジ中！