ヨガイントラにとって【重要だが緊急でないことって？】

目の前のことに追われて1日が
終わっていないでしょうか?
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皆さんにはこんな【やることリスト】
ありませんか？
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✅クラスのシークエンスどうしよう？
✅クラスがマンネリ化しているから新ネタを探そう
✅生徒さんに対応しなきゃ
✅支払いしなきゃ
などなど
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そう、毎日がこの【重要であり緊急である】
ことに振り回されていないでしょうか?
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でも考えてみて。
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もしここで何らかのトラブルが発生して
それが上の【やることリスト】に
追加されていきます
そして、ますます忙しくなっちゃう😭
恐ろしい！なんという悪循環🥶
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トラブルに対応するため
頭を働かせていろいろと調べ
知人や友人に聞き
頭がもうそのトラブルのことでいっぱい😩
そして視野凶作に陥ります😢
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そうすると判断能力が鈍ります😫
そうかなり低下しちゃいます😖
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振り返ったとき
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「なんであんな判断しちゃったんだろう
　もっと○✕しておけば良かった～😕」
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って思うときないですか?
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そう、その「○✕しておけば良かった～」が
【重要であり緊急でない】の部類にはいります
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例えば、
著作権を理解してSNS投稿📱をするとか
確定申告の準備など
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重要なのはわかっているけど
いま困っていなから
とりあえず「やらない」ことです🥵
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「ぎく」っとしませんか？
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そうなる前に
万が一何かが起きた時を想定して
少しずつ学んで準備することが大事です
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「備えあれば憂いなし」ということわざの通り
備えていれば、いざトラブルが発生しても
冷静に対応できます😏
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日々の【やることリスト】で手一杯！
という人は
おそらく、【重要であり緊急でない】へ
時間🕐を使っていないのでしょうか？
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この準備がないから
いつまでも目の前のことで
手一杯の悪循環から
脱出できなのではないでしょうか？😭
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【やることリスト】を
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【重要であり緊急である】
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と
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【重要であり緊急でない】
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に
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分けて
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【重要であり緊急でない】に時間を
１日10分でいいので
使うことから始めてみるのは
どうでしょうか？😆
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今のうちから学び
ネットワークを作り
相談窓口をきちんと確保していく
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そのような備えがあると
安心してヨガクラスに
専念できると思いませんか?☺️

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