ヨガ講師養成講座スペシャルクラス
いつもわたしのペースで
ぽちぽち書くことにしているこのnote
めちゃくちゃ久しぶりの更新にも関わらず
ご覧いただき本当にありがとうございます＼(^o^)／
この週末は
受講生さんたちと新幹線でオトナ旅
養成講座を同時開講している
熊本の
温活ヨガスタジオFUREA さんで
素敵な時を過ごさせて
いただきました♩
緑溢れる素敵な場所です
1人前にレッスンがつつがなく
受け持てるようになるまでは
練習、努力、
やるべきことがいっぱいあるんだけれど
そもそも先生自身が
風通しのいい
純粋なエネルギーを
通わせる人であるために
どんなマインドで日々過ごすか
そんな所に焦点をあてて特別講座をすすめています。
知識として得たことは
継続しなければ実にならないから
(yogaは継続がなければyogaになり得ません)
これから更に深めていくこと
年齢を重ねることが
たのしみになったり
やはり人間は
「人」と「人」との
関わりで人生という毎日を
彩っていくのだと
確信した時間でした。
人生をどう捉え
どう生きて行くのか
その選択は
いつだって自由。
なのに時々 情報量が多すぎたり
人や世間に流されたりして
不透明になるんですよね。
わたし自身はやはり
あの時、
できるかできないか、とか
時間がないとか
言い訳することを一切やめて
とにかくyogaを仕事にすると決めて
とりあえず1歩踏み出した若かりし自分に
感謝の念を深めましたよ。
今の受講生の皆さんとおんなじだったあの頃。
だってそれが
こうして受講生の皆さんや
みすずせんせーい♡ってクラスを受けに来てくださる生徒さんたち
めぐみ先生やさおり先生
熊本のゆか先生に
出逢わせてくれたから！
そもそもあの日々がなかったら出逢えてないし。
YOGALIMBSだって、ただの家だったかもしれないし。
なにをどうするか
自分のすべての行動が
未来に繋がってるんですよね。
人間の脳は変化を恐れるように出来ているから
自分の知らない世界に飛び込むことって
迷いや不安が生じるけれど
それが自分のやりたいことなら、
恐れたり諦めたり人の目を気にしてる
場合じゃあないんです。
自分の人生にカラフルで綺麗な色が
重ねられていることに
本当に感謝する
ひと時でした(^^)
そして講座の中でも触れました
自分にとっての〝人生の成功の定義〟って何？
わたしたち
まるっと自分の人生にハナマルするために
yogaしています。
yogaができるようになることが
目的の人っていないのです。
(お金持ちになる！って答えも今回はなかったですね笑)
(てことは人生やっぱりお金じゃないのよ)
じゃあ
自分の人生にハナマルするのは
いつ？
死ぬ時？？
いやいや
今日とか明日とか
今がずっと積み重なって
人生になるんだから、
既に今。
ハナマルつけてあげときたいわけです。💮
受講生さんからは、
笑って過ごすこと
やりたいことを実現すること
人の役に立つこと
家族と仲良く暮らすこと…などなど
みなさん悩みながらも
それぞれの
【自分にとっての成功】
を、答えてくださいました。
自分が思ったことは
すべて正解。
そこに向かうためにyogaがあります。
わたしはというと
【自分の時間を自分が思うように自由に使うこと】
苦手なこととか
苦痛なこととか
自分を大切にしてくれない誰かのために
自分をすり減らし消費するために時間を使うではなくて
(すり減らしたからこそお給料が貰える！ってのはもう嫌だった！)
繋がりをもってくださる方との人間関係を
大切にしながら
好きなこと
大切な人たちのために時間を使いたい！
そして
仕事してない時間だって豊かにしていきたい！
ということを
語らせていただきました
プライベートの時間を取ることは
本来、それほど難しいわけでは
ないと思うのですが
yogaを学ぶ前のわたしはいつも時間に追われ
プライベートの時間を
しっかり確保出来てるとは
なかなか言いがたく
そうなると何となく
家族に八つ当たりし
余裕がなくなり
そうなると自分のことが好きではなくなり
自分で自分の首を締めていた…
みなさんがもしも昔のわたしのように
時間に追われてやりたいことがやれない
人生の成功？わからん！！とかいう感覚があるなら
苦しさを我慢しながら
限りある時を重ねていることになります。
人生って絶対に
やりたいことを後回しにしてたら後悔します。
そして
やりたいことすらわからないなんて
勿体なさすぎます。
yoga的マインドはそんな苦しさから
するりと抜け出せるものでもあるし
自分を見つめて
やりたいことや願いを
ちゃんと分かってあげられることでもある
yogaを仕事にするということは
そんなマインドを少しずつ拡げて
自分の人生をしあわせに生きられる人を
周りに増やしていける
素晴らしいものであるということ。
この講座はゆか先生とわたしの
想いがつまった
オールインワンで
お伝えしている講座です。
たくさんの受講生と
接する中で思うことは
自分を信じて進める人は
強いということ。
自分を信頼するということもまたyogaが教えてくれます！
またここから少しずつ
みなさんと深めていきたいと思います^^
どんどん自分の成長を
広げて
どんどん欲しい未来を
現実にして
受講生のみなさんが
また改めて素敵な人生の
幕開けを迎える！
そんな瞬間に力を添えられるように
わたしたちはまた精進していきたいと思います。
年齢が…
経験が…
カラダも硬いし…
って不安もありながら
はじまった養成講座かもしれない
しかしそこに飛び込んだ今はもう
自分の人生が楽しみで仕方ない！
そんな気持ちが
溢れるようになると
思うのです♡
自分を信じて
欲しい未来を
勝ち取っていく。
これ以外に
成功への道なんて
ありません♩
さぁ、今日も行動しましょう！
まずはレッスンの予約かな♡(*´艸`)
ご連絡お待ちしています
そして
今週もよき1週間にしたいと思います＼(^o^)／