テラヨガ天桂院クラス8/30レッスンレポート
テラヨガ天桂院クラス8/30レッスンレポートです！
嵐の前の静けさ、を地で行くような1日でした。
開催しよう！と決めてから、豪雨予報が届いたり…、なかなか思うようにはいきません（苦笑）。
雨戸が閉じていて、台風の備えをされていました。
そんな中、開講させていただき、感謝です！
今日のお話は、感謝のお話。
何かがあった時に無事であることに感謝するのではなく、いつもそんな気持ちを感じられていたら、きっと人生が変わる。
マスター・スダカーは、ヨガは、僕にそんなことを教えてくれました。
なんでもない、無事であることに感謝すること。
簡単なことのようで、実は難しいことだと思います。
終わった頃には、雨音が聞こえてきました。
明日も無事でありますように。
