【自然療法のお話会のご案内】 *･゜ﾟ･*定期的な自然療法の お話会を再開します*･゜ﾟ･* "体温を上げるために出来る事" 体温を上げる為に出来る事を お伝えするお話会を開催致します 対面とzoomの両方で開催します ご都合の良い方をお選びくださいね また、ご参加頂く方には、録画したものも お送りしますので、期間限定になりますが 何度も復習して頂けます こんな時だからお伝えしたい 大人も子供もも同じ事なので 家族みんなの冷えとり習慣にして頂けます
"女性のココロとカラダ＆ 布ナプキンのお話し会" 私達女性が一生を通して 共に過ごす女性ホルモン 7の倍数の年齢で 女性は変化すると言われてます 大きな波にならないように 少しずつ準備しておけると 良いですよね♡ 初潮を迎える時に "生理"って "命を育む為の準備" "経血"って命の源なんだ "自分に優しくしよう" "地球にも優しくしよう" "生理で身体の状態がわかるんだよ" そんなイメージが出来て スタート出来たらいいなって♡ 私は30歳
"備えあれば憂いなし" 明日から"夏の土用"に入ります 土用とは、季節の変わり目に 1年に4回訪れます (立春、立夏、立秋、立冬の前の18日間) 今回は7/19〜8/4が土用期間になります ここ数日 新型コロナウイルスの感染も 増えてきましたね 今回の土用は特に 気をつけて過ごして頂きたいので 少し長くなりますが良かったら お付き合いくださいね 土用の時期は無理が効かない時期 なので、いつもよりも ゆっくりと♡ ゆったりと♡ 過ごしてくださいね 家事も仕事も子育て
"自分自身とも心地よく付き合いたい" 西日本の豪雨災害に思いを馳せながら 新型コロナウイルスの動向を見守りながら それでも… わたしは、わたしに出来る事をしていく事だと "出来る事"に集中して過ごしております その中のひとつ "布ナプキンを通して伝えたい事" 少し長文になるので お時間ある時にお付き合いくださいね♡ 今年で44歳♡ 今まであまり大きく左右されて来なかった私も 最近ホルモンバランスの変化を 少しずつ感じるようになりました 生理周期に変化があったり
"季節の養生" 梅雨らしいお天気が続いてますね 皆さん体調いかがですか？ 湿度が高いこの時期は 体の中もジメジメしやすくて 水捌けの悪い状態になりやすいんです 怠さや浮腫として現れたり 代謝出来ない水が体内にこもり 冷えがおきたり 胃腸の調子が悪くなったり… 冷えや水代謝の悪さから 鼻水、鼻詰まり、咳、下痢…などの 症状が出てる人もいると思います うちの子も 数日前に鼻が詰まって眠れないと… その時は精油を使いお手当しました そんな日が3日くらい続き その間に私が
