年収90万円で叶える東京ハッピーライフ：シンプルで豊かな暮らし方

タイトル：年収９０万円で東京ハッピーライフ
著者：大原扁理

1. はじめに

「年収90万円で東京で幸せに暮らすことは本当に可能？」

そんな疑問を抱く人も多いでしょう。
本書は、その答えを実体験で示してくれます。

著者の大原扁理さんは、20代で世間と少し距離を置き
週休5日の隠居生活を選んだことで
豊かさとは何かを問いかけます。

彼のシンプルで自分らしい生き方が
現代社会での幸せの定義を
見直すきっかけを与えてくれるでしょう。

2. 本書にの要点

①「ハッピーライフ」の基本とは？

本書では、著者が実践している
「年収90万円で暮らす」という具体的な
ライフスタイルが紹介されています。

重要なのは、物質的な豊かさではなく
精神的な満足感です。

シンプルな生活の中で、無駄を省き
自分にとって本当に必要なものにだけ
時間とお金を使うことが
彼の「ハッピーライフ」の基本です。

②自分に合った暮らしを見つける

大原さんは、年収90万円という少ない収入でも
自分らしい生活を大切にしています。

そのための具体的な方法として
「食」「衣」「住」の見直しが挙げられます。

粗食を実践し、自然の恵みを大切にする食生活や
シンプルで機能的な衣服選び
安い家賃で心地よく暮らせる住まい探しなど
無理せず快適に暮らす工夫が詰まっています。

・食生活の見直し：
　粗食を心がけ、自然食を取り入れること。
・衣服の選び方：
　必要最低限で心地よい服を選ぶこと。
・住まいの工夫：
　安くても快適な住まい方を工夫すること。

③社会にとらわれず自分を生きる

「フツーって何？」というテーマも
本書の重要なポイントです。

社会的な成功や常識に縛られず
自分が本当に幸せだと感じる生き方を
追求することが、著者のメッセージです。

彼は、社会が求める「当たり前」の生き方から
一歩離れることで、自分にとっての幸せを再定義し
それを実感しながら日々を過ごしています。

④お金との付き合い方

お金に縛られず、自分の時間やエネルギーを
大切にするために、著者は貯金や節約に
対しても独自の考え方を持っています。

たくさん稼ぐことが幸せではなく
少ないお金でも工夫次第で
豊かに暮らせることを実証しています。

これは、読者に
「お金に依存しすぎない生き方」
のヒントを与えてくれるでしょう。

3. まとめ

「年収90万円で東京ハッピーライフ」は
物質的な豊かさを求める現代社会に
一石を投じる作品です。

幸せとは、他人と比べることではなく
自分自身がどう感じるかがすべて。

無駄を削ぎ落とし、自分にとって
必要なものにフォーカスすることで
少ない収入でも心豊かに暮らせることを
著者は体現しています。

現代の消費社会に疑問を抱くすべての人に
この本は新たな視点を与えてくれるでしょう。

年収９０万円で東京ハッピーライフ

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