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noranekopochi
運動日
2024.10.10就労移行支援事業所あそライフ 利用者.38
１，就労移行訓練について（今までの認識）
最近かけてなかったからこれからは書く!!
２，講義について（今日の気づき、変化）
午前は運動をしました(*^^*)最初になかやまきんに君のYouTubeを見ながら、ウォーミングアップをしてその後は筋トレダンスみたいなのをしました。思った以上に汗をかきました！午後からは介護福祉士の勉強をしました。今は人権とか日本国憲法の事をやってます。
３，今後について（今日の学び、明日からの行動）
もっと集中力を高めてやる！
飽きずに最後までやりきる！
自分で溜め込まずにもっと周りの人に相談する。
イヤホンをはずして自主学習をできるようにする!!
話を集中して聞く!!
ダラダラしない