川岡さんが飲み会を企画しました。 川岡さんってのはアイディアマンですので、面白いことを沢山思いつくのですが、その中でも特に面白いイベントです。 保健師ってみんな面白い人たちです。 人を守る人たちです。 その人たちが想いを持って集って、酒の力を借りながら想いを伝えあうってのは、とても価値があることだと思うんですよね。 で、その中でさ、 「さめの保健師の根幹部分はなんなの？」 って話になりました。 川岡さんからさらっと聞かれた話。 なんだろうね。 言語化してみよう。 東日
生存バイアスというものがあります。 何かを始めて、続けられるというだけで凄いものです。 続けられなきゃ、消えていきます。 続けていった人は残っていきます。 そういう話です。 こちらも参考に https://note.com/yocahi_phn/n/n72b079ab4b58
令和6年9月18日 皆さんお元気ですか？ 昨日はさめざめなんだか寝られなくてですね。 子供と寝落ちしてやろうと思いましたらぜんぜん寝られなくてですね。 いつもならすぐに寝られるのに全然寝られなくて。 ちょっと寝るのが苦手な夜でした。 そういう夜もあります。 今日は良く寝ましょう。 そうしましょう。 さて、 ここしばらくたくさんの先輩方からお話を伺うことが出来ましてですね。 会った方、お話しした方はとても優秀で偉大な皆様なんです。 たくさんの先輩とたくさんの時間を
令和6年9月17日 皆さんお元気ですか？ 3連休、どのように過ごされましたか？ さめざめ、 この3連休は子供達といっしょに本屋や古本屋、図書館を巡っていました。 たくさんの本に出会えて嬉しい限りです。 本は人生を豊かにしてくれます。 大概の悩みというのは先人が経験していたりします。 また、先行的な研究についても、自分よりもっと早く取り組んでいる人の知見があったりします。 本は、悩んだ時、悔しい時、辛い時、どうしようもない時に道を指し示してくれるものです。 そして、喜
令和6年9月16日 皆さんお元気ですか？ さめざめ、 最近聞き続けている曲があります。 SUPER BEAVERの「ひとりで生きていたならば」という曲です。 これ、 保健師や介護職、福祉職等の、人と繋がっていく人たちに刺さる曲なんじゃないかと思うんです。 ぐっと心に刺さってきます。 こんなに心に刺さる曲があるんでしょうか。 なんで刺さるんでしょうか。 歌詞を分析していきましょう。 やるぞ。 過去と向きあう今の現状というのは、とても不確定なものでして。 「今
人間関係というのはとても面倒なもので。 面倒な理由の一つに「嫉妬」があります。 嫉妬なんて、妬みなんて。 心持ち一つで潰せるもんです。 そういうnoteです。
令和6年9月14日 お元気ですか？ 今日はお仕事いかがでしたか？ うまく進みましたかね？ いいんですよ。 毎日を折れずに生きていければ御の字です。 それでいいんですよ。 さて、 昨日、 「保健師のための兼業起業塾」に参加してきました。 個性豊かな参加者たちの自己紹介を聞き、「この個性の中で埋もれずにやっていけるか…？」と不安になりましたよ。 ほんとに。 きっと、 たくさんの個性の中で生まれる事業づくりはとても豊かなものになると思うんです。 楽しみです。 で、
令和6年9月13日 皆さんお元気ですか？ 明日は土曜日ですね。 何をしましょうか。 さめざめはきっと子供とイオンに行ってゲームセンターとか本屋とかに行くんだと思います。 ただ、さめざめとしては磯遊びやキャンプがしたいのですが、うまくマッチングしないんですよねぇ… それなら子供の希望と僕の希望をうまいことすり合わせる作業をしていきたいと思います。 そう、この記事を投稿したら子供と会議です。 今日の予定について話し合いたいと思います。 さて、 先日こんなnoteを書いてい
令和6年9月12日 皆さんお元気ですか？ もうね、明日になるような時間なんですよ。 今の時間に元気でどうする。 もう寝る時間です。 寝ましょう。 その方がいい。 間違いない。 さて、 皆さんは何歳まで生きますかね？ 80歳ですかね？ 20歳ですかね？ 200歳ですかね？ 成瀬は200歳まで生きるそうです。 もしかしたら生きるかもしれません。 200歳まで生きられないとは言いません。 でも、いつか死んでしまいます。 それは間違いなくてですね。 ど
コミュニケーションって難しいもんです。 関係性を作るとか、買ってもらうとか。 そのためにはコミュニケーションは無くてはならないんですが、それを上手くやるってのが難しいです。 でも、 本当に基本的な要素を理解していくと、コミュニケーションが才能ではなくスキルなんだとわかってきます。 ってnoteです。
令和6年9月10日 皆さんお元気ですか？ さめざめ、 昨日の夜にラーメンを食べてしまってですね。 そうです。二郎系のラーメンです。 23：00です。 もはや年齢が上がってきますと胃もたれがすごいんですよ。 あの頃は何時にドカ食いしても問題なかったのに、もはや胃も食道も体重も腰も、耐えられるものではありません。 いいから痩せるのです… 健康的に痩せるのです… 適切な食事量とバランスのとれた食事内容… 適度な運動…筋トレ…有酸素運動…ストレッチ… 続けてなんぼです。 続
令和6年9月9日 皆さんお元気ですか？ 大変です。 月曜の朝が来ました。 そんな朝にはぜひこちらを。 さて、 さめざめはあまり酒は強くはないんですが、旨い酒は好きでしてね。 日本酒とラム酒が好きなんですよ。 ラム酒は キャプテンモルガンのスパイスドゴールドが最高です。 他のいろんなラム酒を試しましが、結局これに帰ってきます。 バニラ感がいいんですよ。 甘さとバニラ感と飲みやすさ。 で、 日本酒ですが、 年に何本か飲むのですが、これと言って…「この日本酒
令和6年9月8日 皆さんお元気ですか？ 夜も更けてきました。 そろそろ寝ましょう。 早く寝た方がいい。 明日は月曜日です。 きっと明日も大変な仕事が待っています。 先週に残していたタスクがあるんですよ。 机が片付いていないんですよ。 きっと明日の朝から電話が鳴り響くんですよ。 わかる。 めっちゃわかる。 そんなん考えてしまうと寝られません。 しんどいよね。 だからこそ、 寝るしかないんですよ。 寝よう。 そうしましょう。 さて、 不安というのはなんだかい
今日は日曜日で、夜で、もはや月曜日が迫っています。 大変です。月曜日が来るぞ。 不安もあるでしょう。 辞めたい気持ちもあるでしょう。 そんな時に、1つの知見です。
令和6年9月7日 皆さんお元気ですか？ 土曜日が来ましたよ。 お休みの方、お仕事がある方、 地域のイベントに駆り出される方。 たくさんの形の土曜日があると思います。 きっと、 いつもの平日よりも少しだけワクワクするような土曜日かもしれません。 ちょっと違うということを愛せるような土曜日になると面白くなりそうですよ。 さて、 保健師という仕事はたくさんのストレスに遭う仕事でして。 分かりやすいのが精神的な、感情にダメージが来るようなストレスだと思います。 自分の
noteの毎日投稿を目標にしていましたが… 仕事が忙しくて…睡眠不足で…眠い… というわけで今回は音声です。 キーボードを叩く余裕がありませんでした。 初の音声配信で緊張しております。
