ジャーナリングDay22
Day22
◯ 1日の学び・いま考えていること
・物事を成し遂げるには、受験勉強くらい頑張る必要があるらしい。
→自分には覚悟が足りてなかったなと思った
・目標があるから、少し我慢できると思った。
→目標は数値にしてわかりやすくする
・目標とのギャップを意識することが大切
→そのためにも目標は具体的に
◯ 今日嬉しかったこと、感謝したこと
・筋トレできた
→バイト終わりにできて嬉しかった
・食トレできた
→カロリー摂取できて嬉しかった
・卒論に5時間かけれた
→2章完成して嬉しかった
◯ 今の目標や夢、理想の状態
・卒論を早く終わらせる(締め切り2/11)
→レジュメのVer1が完成
→1章から書き始めた
→2章を書き始めた
→レジュメ完性,提出した!
→2章完成した
・筋トレで,腕と腹筋と胸の下部を強化する
→勉強のために,腹筋のnoteを購入した
→セットを組んでのトレーニングを検討中
・ライティング進めて,月5万をめざす
→2月まで延期
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