自信は積み重ねの回数である
自身の根源
自信が欲しい!もっと胸を張って生きていきたい。
そう思いながら、YouTubeを徘徊していてこの動画を見つけました。
自信は、自分が積み重ねて生きた経験である。
だから、武井壮さんは、毎日1時間分からないことを調べることにしているらしい。
今日よりも明日は、もっと良い自分になることを目標に動く。これによって、自分に自信が身につく!
今日の積み重ね
1.筋トレ
2.勉強
明日もできることを積み重ねるぞ。
今日の気付き
やりたくない時に、最初の1歩を出せるかがその日を決める。
とにかくやること。
また、そう動けるような環境や仕組みを作ることが大切。
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